Ваш выбор «Победитель», «Побежденный» или «Не победитель»?

Профессиональная деформация-ужасная штука! Это когда уже хочешь «развидеть» то, что другие не видят, а не можешь!

Когда я много лет назад создавала свой первый бизнес связанный с кондиционированием и вентиляцией, куда бы я не приходила, мой взгляд падал на марки кондиционеров. В магазине, в гостях, ресторанах и в отелях я всегда первым делом оценивала что висит, как висит и куда дует. Вот, думаете, мне это было так необходимо? Совершенно нет, просто ничего не могла с собой поделать.

Но, если кондиционер, это не самая часто встречающаяся вещь в жизни человека, то психологией пропитано буквально всё.

Нас трое, все женского полу, сидим в  кафе, пьём кофе. Внутри так хорошо-хорошо. Солнце греет лицо и шею через большое витражное окно, на капучино пенка начинает таять под тяжестью корицы, а пряные сладкие запахи поднимают настроение на уровень «вот бы, этот момент не оканчивался никогда».

Одну подругу зовут Аня, вторую Катя. Знакомы уже тысячу лет. И это та самая компания, когда не нужно «фильтровать речь», не нужно бояться показаться глупой или чересчур умной, снобом или «матушка, да вы маргинал!». Можно просто быть собой, смеяться, говорить глупости, шутить на все возможные темы и рассказывать всё как есть, без прикрас.

Девчонки у меня хорошие. У каждой за спиной богатая жизненная история со своими падениями и взлётами.

После вводного «обряда» подшучивания друг над другом и смакования воспоминаний давно минувших дней, начинаются рассказы о том, что на душе.

Это тот момент интимности, который и составляет основу дружбы. Аня рассказывает, как зашла в тупик. Всё есть, дети, деньги, статус, муж. И всё как будто не её. Впечатление, что она смотрит кино, чей-то чужой фильм, а не живёт настоящей жизнью. Мы молча выслушиваем исповедь, и тяжесть чувствуется в каждом слове. Ну что тут скажешь? Помочь человеку по-дружески в этой ситуации невозможно, можно только взять за руку, подержать и погреть. Это её выбор. Единственное, мы ей мягко даём понять, что такой период в жизни у неё не впервые, что и раньше были эпизоды с подобными настроениями. Красный диплом престижного вуза не принёс ожидаемой радости. Проведенный медовый месяц на Мальдивах не стал событием всей жизни, даже долгожданная должность замдиректора крупной финансовой компании, принесла только тревогу и неудовлетворённость.

А дальше очередь Кати. Она рассказывает про увольнение мужа, возможное собственное сокращение в ближайшие две недели. Ребенок, завалил поступление в ВУЗ на бюджет и теперь ей светит пятилетнее финансовое рабство у образовательной системы. Свекровь, которая «немножко» тронулась умом и собака, которую укусила соседская дворняга. Но, этот рассказ пропитан энтузиазмом, решимостью и волей к победе, как ромовая баба сахарным сиропом.  Можно даже подумать, что она рада. В какой-то момент, мне начинает казаться, что я завидую её положению дел, т.к. подача такая обнадёживающая, что никаких сомнений в том, что всё будет хорошо, нет.

А ведь так было всегда. И после первого неудавшегося брака при разводе, и когда развалился бизнес, и когда сломала ногу.

Чувствуете разницу? Стакан на половину пуст и стакан наполовину полон.

Если вы, не имеете отношения к психологии, и тоже провели подобную аналогию, то даже если я не хочу, мозг сам обрабатывает информацию.

В голове всплывает навсегда запомнившийся раздел про жизненные сценарии. Их три. Сценарий Победителя, сценарий Не победителя и сценарий Побежденного.

Сценарий — это план жизни.

Сценарий Победителя, «того, кто достигает поставленной перед собой цели». Например, если я решила стать богатой, то буду победителем, если стану миллионером. Если я решила стать хиппи без гроша за душой и стала им, счастливо догрызая последний сухарь в индийском шалаше, то я — тоже победитель. Победа всегда соотносится с целями, которые мы себе ставим и ощущениями от достижения этих целей.

Сценарий Побежденного, «того, кто не достигает поставленной цели». И опять, дело заключается не в самом достижении цели, а в степени сопутствующего комфорта. Если я решила стать депутатом, попала в Госдуму и с позором была оттуда выгнана, я — побежденный. Я буду также побежденным и в случае, если решила стать миллионером, а закончила жизнь нищим хиппи. Если я решила стать миллионером, стала им, но постоянно чувствую себя несчастной из-за язвы желудка или напряженной работы, то я опять побежденный.

Сценарий Не победителя, это «золотая середина». День ото дня, человек с таким сценарием, терпеливо несет свою ношу, не много при этом выигрывая и не сильно проигрывая. Он никогда не рискует. Такой сценарий часто называют банальным.

Если вы дочитали до этого абзаца, вероятно, сдвинули брови и уже задаёте вопрос «Это что же определяет жизненный сценарий? Я сам вижу себя только Победителем, как я мог выбрать что-то другое?!»

На решение о выборе сценария оказывают воздействие не только такие внешние факторы, как родители или окружение, человек сам принимает решение. Однако сценарий лежит вне пределов осознания.

Составив в детском возрасте свой сценарий, мы склонны в дальнейшем следовать ему и проживать его в течение какого-то времени в нашей взрослой жизни. Хорошая новость в том, что если вас не устраивает ваш ранний выбор, его всегда можно переписать при помощи терапии. Правда, дело это не быстрое, требующее пересмотра очень многих установок и паттернов.

Чем может помочь знание своего жизненного сценария? Оно дает нам возможность понять, почему мы ведём себя так, а не иначе. Например, когда вступаем в болезненные взаимодействия, которые повторяются снова и снова, почему мы продолжаем делать то, что приносит нам неприятные чувства. Ну и как результат, понимание того, над чем нужно работать.

“Ваш выбор «Победитель», «Побежденный» или «Не победитель»?” Комментариев к посту: 8

  1. Даааааааа. Удивлен если можно описать одним словом мое состояние после прочитанного.
    Для меня не существует этих трех параллелей — и это правда. Да эти слова присущи спорту и в других местах, но только не для нас грешных!
    Человек ставит цель и её не достиг…….. и что он получается проигравший?
    Нет, нет, нет — не соглашусь!!!
    Вот к примеру наша первая детская мечта ( и это тоже цель) — все мы хотели стать кем то. И что ? Похвастаться этой победой могут лишь процентов десять людей живущих на земле. Значит остальные проигравшие?
    В моем понимании жизненная цепочка скреплена другими звеньями.
    Наверно приведу грубый пример сейчас но Вы простите меня за это. …Вот предположим двух молодых девушек которые мечтают выйти замуж за хорошего парня и создать крепкую семью . И это нормальна. Сбываются их цели каждая нашла себе любимого человека. И у них все красиво свадьба, фата, цветы , шампанское , смех — все радует душу и воодушевляет на долгую счастливую жизнь.
    А дальше начинается ЖИЗНЬ!!!! Кому то сразу повезло и у них появился свой уголок семейного счастья, а кто то или с родителями или снимать стали жильё. Но это только начало. В последующем у обеих девушек рождаются дети и начинается кройка семейного бюджета — все для ребенка , и это правильно. Но почему то у одного ребенка игрушки , одежда и т.д., все из крутых салонов, а у другого все тоже самое только из простых магазинов и дай бог если ребенку на праздник подарили ценную и дорогую игрушку.
    Дети растут, каждый ходит в свою школу. У каждого свои интересы , свой круг знакомых. И вот пришло время у каждого сделать первый выбор. И тут опять же начинается интересный момент. Ребенку из богатой семьи уже за ведома проложен путь для поступления. а для ребенка из простой стоит первый и очень серьезный шаг куда ему поступать.
    Правда интересно просмотреть эту хронологию событий можно уже на этом этапе сделать вывод кто победитель а кто нет))))))
    Но я Вас сейчас удивлю!!!!!
    После окончания учёбы богатые родители родители уже нашли место куда пристроить своего первенца . подняв все связи. А судьба второго ребенка наградила его дипломом и отправила в дальнейшее плавание и он к примеру устроился простым мастером где то на заводе.
    И началась их жизнь. Одного все время продвигали по лестнице — ведь он же победитель!!!! А второй стал по мима завода заниматься своим делом ( да каким я думаю это не важно).
    А дальше развитие опишу спустя лед десяти.
    В городе Ч проходит какой то семинар. И на этом семинаре встречаются наши герои. Один в роли ченуши ( ну вы поняли из какой он семьи) который на этом семинаре в роли просителя, а второй преуспевающий бизнесмен который приехал на этот семинар что бы договориться о нормальном вложении своих средств в какой то проект.
    И вот итог кто победитель а кто побежденный???? Отвечу нет не победителя , нет и побежденного. Просто у каждого своя роль.
    Я выше написал что это я вижу в спорте. потому что там есть стартовая линия для всех участников одинаковая. А в жизни такого нет. У каждого старт свой.
    P.S. По итогу я хочу сказать лишь одно. СЕМЬЯ или даже правильнее будет СЕМЕЙНЫЙ ОЧАГ дают нам стартовую площадку. Ведь что бы мы не делали у нас всех одна цель общая — это благополучие семьи!!!
    На этом кажется все. Извините если кого то задел.

    1. Александр, прежде всего спасибо за столь развёрнутый ответ! На самом деле под понятиями «Победитель» или «Побежденный» в основе стоят чувства и эмоции. Я не просто так написала о том, что можно быть миллионером, но с язвой желудка, не довольным жизнью и с неврозом. Этот портрет отражает сценарий Побеждённого. А можно быть Нищим и радоваться жизни, это совсем противоположный сценарий. Ну, а названия придумывала не я, а Эрик Берн, основоположик Транзактного анализа. Под понятием жизненного сценария скрывается большее, чем просто набор хронологий. Надеюсь, я смогла донести суть.

      1. Александра…. При любом раскладе — чувства и эмоции , это всего лишь импульс. Для богатого миллионера с диагнозом язва желудка — это может быть сигналом что нельзя деньги в копилку только класть, а нужно тратить их на правильное питание. Или нищий который радуется жизни — так это скорее всего человек который за этой радостью скрывает свою беспомощность.
        В любом случае вы правы — нужно читать учиться эти импульсы чувств , эмоций.

        1. Александр, вы правильно уловили суть, которую я имела ввиду. Но, вы так же правильно описали момент «Для богатого миллионера с диагнозом язва желудка — это может быть сигналом что нельзя деньги в копилку только класть, а нужно тратить их на правильное питание. Или нищий который радуется жизни — так это скорее всего человек, который за этой радостью скрывает свою беспомощность». Вы говорите про аутентичные, истинные чувства-это как раз то, о чём я. Вся психотерапия завязана на раскрытии именно этих истинных эмоций. Всё остальное называется рекетным и, к сожалению, не даёт нам конструктива в поведении.

          1. Одно хочу сказать еще. Мне очень жаль что этих знаний нам не дают в начале нашего пути…. Да математика, физика, химия и т.д. , все нужно. Но выходя за стены школы мы начинаем учить правила самой жизни. И хорошо когда человеку удается тем или иным способом уловить какие то моменты в начале. А бывает так что человек всю жизнь сверлит лунки на стадионе и не понимает что рыбы там нет.

          2. Александр,.как я вас поддерживаю! Абсолютно так! Нам дают знания, но не учат простым жизненным принципам. Очень жаль!

          3. Да это очень жаль по человечески. Но в роли управления и бизнеса, да и чуть не забыл еще и власти — то это только на руку. Есть очень замечательный фильм где это все очень хорошо просматривается . Фильм называется » ЗНАХАРЬ» . Посмотрите его если уже не посмотрели. Я этот фильм раз 30 так точно смотрел. И каждый раз его просматривая я нахожу новое.

          4. Александр, большое спасибо, обязательно посмотрю (кажется не смотрела!)

Добавить комментарий