В процессе терапии клиент начинает отслеживать свои действия и обнаруживает, что с границами дела обстоят не очень. Они или отсутствуют или размыты. Человек с размытыми внутренними граница либо ходит всё время голым, что смахивает на эмоциональный эксгибиционизм, либо застегивается на все пуговицы. Подробнее…
Вам ведь интересно узнать зачем в сеть приходят ваши друзья? Чего они ожидают от общения, расслабляются ли там или, наоборот, получают заряд энергии? Я провожу в фейсбуке достаточно много времени, потому что он часть моей работы. Если вы тоже дружите с соцсетями, тогда эта статья для вас.
Подробнее…
Декабрь. На работе вам дарят очередной набор — отмазка, кружка+фигурка с символом года и в ваших глазах немой вопрос «Зачем?». Муж учтиво улыбается, принимая из ваших рук очередные носки с трусами. Но он радуется, потому, что вы пищите от восторга, распаковывая пузырёк Chanel. Дети брызжут слюной, отдирая обёртку с очередного полкило Лего. За процессом выбора и приобретения даров стоит нечто большее… Давайте посмотрим, что же?
Было время, когда я читала своих коллег, которые выпускали свои курсы в жизнь и думала «Ну ваааще, крутяяк! Какие же умные, успешные и востребованные, мне до них, как до Луны!» И поверьте, дело не в самооценке, и уж никак «я хуже, чем Вася». Нет! Просто, я соотносила свои возможности/знания с реальностью.
Подробнее…
«Первую половину дня я ревела, вторую отчаянно ждала, что за мной придут», приблизительно такую фразу я прочитала на этой неделе в своей ленте фейсбуке и она мне очень отозвалась. Это про меня!
Каждый день, когда я прихожу за средним сыном в садик, я прохожу по ухоженным мощеным дорожкам. Со всех сторон меня окружают яркие красочные игровые комплексы, расположенные на игровых площадках. Под крышами веранд стоят разнообразные клёвые игрушки, о существовании которых я в своём детстве не могла даже помыслить.
Людмила отличная девчонка. Ну как девчонка, вот-вот стукнет сорок. Но это тот случай, когда глаза горят, фигура стройна, грудь торчком, а попа как орех. И поржать любит и в голове богато. Однако, рядом нет мужчины.
Надо сказать, что Люда очень хочет найти вторую половину, но абсолютно ничего для этого не делает. Ходит по пути работа-дом и ни с кем не знакомится. А все, кто чудом попадают в её жизнь, оказываются нежизнеспособными вариантами. То военный, красивый здоровенный, но ходок налево. То неплохой сантехник, с налётом предпринимателя, но пьющий.
Подробнее…
Большинство из нас регулярно пишет посты в соцсети. Ну, или хотя бы читает чужие. Социальные сети, это огромные песочницы для взрослых людей. Мы ежедневно тратим кучу времени, обмениваемся формочками и меряемся куличиками. Это целая жизнь, только в виртуальном пространстве.
Подробнее…
Каждый раз, когда я веду вебинар, не перестаю удивляться. Ведь чудеса, да? Я с одной стороны экрана, сто человек с другой и мы чувствуем друг друга, несмотря на разделяющие нас моря-океаны.
В проведенном мною на прошлой неделе вебинаре, активность в выполнении заданий участницами была фантастическая. Но нужно сказать, и вебинар был соответствующий — «встреча с внутренней девочкой» с арт-терапевтическими техниками через рисование. Подробнее…
Профессиональная деформация-ужасная штука! Это когда уже хочешь «развидеть» то, что другие не видят, а не можешь!
Когда я много лет назад создавала свой первый бизнес связанный с кондиционированием и вентиляцией, куда бы я не приходила, мой взгляд падал на марки кондиционеров. В магазине, в гостях, ресторанах и в отелях я всегда первым делом оценивала что висит, как висит и куда дует. Вот, думаете, мне это было так необходимо? Совершенно нет, просто ничего не могла с собой поделать.
Подробнее…
Она вышла довольная из салона красоты. На руках поблёскивал ярко-красный шелак, а в туфлях на каблуках притирался красненький педикюр. На бегу в голове пыталась выстроиться стратегия проведения ежемесячного ТО себя. Нужно чтобы всё вписалось в расписание на неделю.
И так, необходимо попасть к косметологу на вторник, а в среду хорошо бы покраситься и подстричься сразу после массажа. А ещё дневной крем заканчивается. И сыворотка. И гидрофильное масло. Подробнее…