С чего может начаться создание собственного курса?

Было время, когда я читала своих коллег, которые выпускали свои курсы в жизнь и думала «Ну ваааще, крутяяк! Какие же умные, успешные и востребованные, мне до них, как до Луны!» И поверьте, дело не в самооценке, и уж никак «я хуже, чем Вася». Нет! Просто, я соотносила свои возможности/знания с реальностью.
Подробнее…

Резиновые ленты из детства в настоящее

«Первую половину дня я ревела, вторую отчаянно ждала, что за мной придут», приблизительно такую фразу я прочитала на этой неделе в своей ленте фейсбуке и она мне очень отозвалась. Это про меня!

Каждый день, когда я прихожу за средним сыном в садик, я прохожу по ухоженным мощеным дорожкам. Со всех сторон меня окружают яркие красочные игровые комплексы, расположенные на игровых площадках. Под крышами веранд стоят разнообразные клёвые игрушки, о существовании которых я в своём детстве не могла даже помыслить.

Подробнее…

«Ах, обмануть меня не трудно!… Я сам обманываться рад!»

Людмила отличная девчонка. Ну как девчонка, вот-вот стукнет сорок. Но это тот случай, когда глаза горят, фигура стройна, грудь торчком, а попа как орех. И поржать любит и в голове богато. Однако, рядом нет мужчины.

Надо сказать, что Люда очень хочет найти вторую половину, но абсолютно ничего для этого не делает. Ходит по пути работа-дом и ни с кем не знакомится. А все, кто чудом попадают в её жизнь, оказываются нежизнеспособными вариантами. То военный, красивый здоровенный, но ходок налево. То неплохой сантехник, с налётом предпринимателя, но пьющий.
Подробнее…

6 типов раздражающего поведения в социальных сетях

Большинство из нас регулярно пишет посты в соцсети. Ну, или хотя бы читает чужие. Социальные сети, это огромные песочницы для взрослых людей. Мы ежедневно тратим кучу времени, обмениваемся формочками и меряемся куличиками. Это целая жизнь, только в виртуальном пространстве.
Подробнее…

Когда чувства непонятные, их можно нарисовать. Краски жизни в терапии

Каждый раз, когда я веду вебинар, не перестаю удивляться. Ведь чудеса, да? Я с одной стороны экрана, сто человек с другой и мы чувствуем друг друга, несмотря на разделяющие нас моря-океаны.

В проведенном мною на прошлой неделе вебинаре, активность в выполнении заданий участницами была фантастическая.  Но нужно сказать, и вебинар был соответствующий — «встреча с внутренней девочкой» с  арт-терапевтическими техниками через  рисование. Подробнее…

Ваш выбор «Победитель», «Побежденный» или «Не победитель»?

Профессиональная деформация-ужасная штука! Это когда уже хочешь «развидеть» то, что другие не видят, а не можешь!

Когда я много лет назад создавала свой первый бизнес связанный с кондиционированием и вентиляцией, куда бы я не приходила, мой взгляд падал на марки кондиционеров. В магазине, в гостях, ресторанах и в отелях я всегда первым делом оценивала что висит, как висит и куда дует. Вот, думаете, мне это было так необходимо? Совершенно нет, просто ничего не могла с собой поделать.
Подробнее…

Когда внутри много города необходим огород

Она вышла довольная из салона красоты. На руках поблёскивал ярко-красный шелак, а в туфлях на каблуках притирался  красненький педикюр. На бегу в голове  пыталась выстроиться  стратегия проведения ежемесячного ТО себя. Нужно чтобы всё вписалось в расписание на неделю.

И так, необходимо попасть к косметологу на вторник, а в среду хорошо бы покраситься и подстричься сразу после массажа. А ещё дневной крем заканчивается. И сыворотка. И гидрофильное масло. Подробнее…

«О спорт, ты мир!» — сказала бы я, и съела бутерброд

«О, спорт — ты мир!» C великим Пьером де Кубертеном не поспоришь. Вы тоже так думаете? Тогда вам повезло! Вы в тренде. А я всегда думала, что мне проще научиться играть на баяне или плести макраме. Нет, ну зарядка утром — это как зубы почистить, а вот так, чтобы гордо заявить «Девочки, сегодня не могу с вами кофе пить-у меня спорт», это уже не про меня.
Подробнее…